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脱肛の症状を自分で治す方法について

banner 脱肛になってしまった場合、その症状がごく軽いものであるうちは、自分で治すことができます。
特に年齢が若い女性の場合は、肛門科を受診する気になれず、ずっと症状を放置してしまいがちです。
しかし、何もしないで放置していると、いずれは医療機関で治療を受けなくてはならないことになってしまいます。
そのような恥ずかしい思いをしたくないのであれば、脱肛に気がついた時からすぐにセルフケアを始めるようにするのが望ましいです。
自分でできるセルフケアで一番大切になってくるのは、肛門周りの清潔を保つことです。
排便後は、トイレットペーパーで便を拭うのではなく、ウォッシュレットで洗うようにするのがよいです。
そして、飛び出してしまった肛門を優しく指で押し戻してやります。
肛門が飛び出したままの状態になっていると、そこから細菌感染してしまう可能性がありますので、ワセリンやガーゼなどを使ってすぐに押し戻しておくことが大切です。
その一方で、アルコールや刺激物の摂取を控え、肛門括約筋を鍛えるトレーニングを行うようにするのが効果的です。

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